Winterdrinks: Planters Punch
Planters Punch (für Veganer geeignet)
(für 4 Personen)
- 4 Filterbeutel Planter’s Punch (von Goldmännchen-Tee)
- 600 ml Wasser
- 3 Orangen
- 1 Zitrone
- 175 ml Ananassaft
- 1 kleines Stück Ingwer
- 1 Zimtstange
- 20 ml Orangenlikör (Grand Marnier oder Cointreau)
- 100 ml Rum
- 1-2 EL Agavensirup (ersatzweise Zucker)
- 1 Orange
- 1 Sternfrucht
- 1 Kiwi
Pro Person: 183 kcal (766 kJ), 1,6 g Eiweiß, 0,5 g Fett, 23,3 g Kohlenhydrate
Quelle: Wirths PR,
Forum "Gesundes Osnabrück"
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